cura durante le mestruazioni
Touch&Flow
Touch&Flow: cura durante le mestruazioni
Uno spazio dedicato alla donna che mestrua, per accogliere il corpo nei giorni del flusso con gentilezza, attenzione e presenza.
COS'E TOUCH&FLOW?
Touch&Flow nasce per accompagnare le donne nei giorni di mestruazioni, quando hanno bisogno di ascolto, spazio e sostegno.
Si tratta di una cura che si svolge durante i giorni di mestruazioni o appena prima, per portare conforto al corpo e in particolare alla zona del bacino.
È un tempo lento, intimo e rispettoso, in cui puoi lasciarti sostenere e ritrovare contatto con il tuo corpo.
Questi incontri sono un invito a farti la domanda:
- Di quale cura ho bisogno oggi?
- Come posso accompagnare il mio flusso?
- Di che tipo di contatto ha bisogno il mio bacino?
- In che modo il mio corpo desidera essere toccato?
I benefici di Touch&Flow
- Una sensazione di sollievo;
- rilassamento e riposo profondo;
- un senso di contenimento e sostegno;
- il rilascio delle tensioni addominali e pelviche;
- sostegno all’autoregolazione;
- maggiore senso di sicurezza e radicamento.
Come si svolge l'incontro
Il trattamento si svolge nei giorni delle mestruazioni ed è orientato a portare sollievo, calore e sostegno, in tutto il corpo. L’idea non è di agire necessariamente sull’addome ma di ridare conforto grazie a:
- un tocco lento e avvolgente;
- un massaggio del sacro, della schiena e delle gambe;
- tecniche di contenimento con Rebozo;
- impacchi di olio caldo e erbe.
Ogni incontro è personalizzato e si adatta al tuo stato fisico ed emotivo in quel preciso momento.
Informazioni pratiche: Touch&Flow a Trieste e dintorni
Gli incontri si possono svolgere a domicilio e hanno una durata di circa 60 minuti.
Fino al 15 ottobre gli incontri sono gratuiti. Dopo: 55€ ad incontro.
Se desideri un accompagnamento più lungo per sostenere il ciclo mestruale, scopri i percorsi Rebozo e Sobada.